دانستنی‌های جالب در مورد سرماخوردگی و آنفلوآنزا

فکر می‌کنید همه چیز را درباره سرماخوردگی و آنفلوآنزای وحشتناک می‌دانید؟ نه نمی‌دانید، نکات زیر را بخوانید تا بدانید امسال چطور از خودتان مراقبت کنید.

ادامه مطلب: دانستنی‌های جالب در مورد سرماخوردگی و آنفلوآنزا

۷ مورد از عوارض وحشتناکِ دیابت درمان‌نشده

 

خوردن قرص، چک کردن همیشگی قند خون یا تزریق انسولین احتمالا ایده‌ی چندان خوبی برای داشتن اوقات خوش به نظر نمی‌رسد. اما حداقل تلاش برای کنترل دیابت بهترین چاره برای پیشگیری از وقوع عوارض وحشتناک آن است.

ادامه مطلب: ۷ مورد از عوارض وحشتناکِ دیابت درمان‌نشده

پیاده‌روی روزانه را در برنامه‌تان قرار دهید

شما فکر می‌کنید به همین سادگی یک پا را جلوی پای دیگر گذاشته و راه می‌روید اما معلوم شده هر زمان که قدم در راهی می‌گذارید، اتفاقات خوب زیادی می‌افتد.

ادامه مطلب: پیاده‌روی روزانه را در برنامه‌تان قرار دهید

نارسایی کبد چیست و چگونه از آن پیشگیری کنیم؟

نارسایی کبد چیست؟

کبد دومین اندام بزرگ بدن است و عملکردهای متعدد و متفاوتی را در بدن بر عهده دارد. کبد، بر روی هر آنچه که می‌خورید و می‌نوشید فعل و انفعالاتی انجام می‌دهد. کبد غذاها و نوشیدنی‌ها را به انرژی و مواد مغذی مورد نیاز بدن تبدیل می‌کند. مواد مضر مانند الکل را فیلتر کرده، از بدن دفع می‌کند و مسٔولیت دفاع از بدن در برابر عفونت‌ها را بر عهده دارد.

ادامه مطلب: نارسایی کبد چیست و چگونه از آن پیشگیری کنیم؟

تبلیغات

  
کسب درآمد