لذت خاراندن محل خارش به چه دلیلی است؟

خارش ، به گونه‌ای ، واکنشی نسبت به یک محرک است . اگر احساس خارش کنید ، راهی برای مهار این حس ندارید . تحقیقات نشان می‌دهد ،

ادامه مطلب: لذت خاراندن محل خارش به چه دلیلی است؟

در ۶ مورد التهاب واقعا مفید است

التهاب دال بر به مخاطره افتادن سلامت است. و به دلایل خوبی از بیماری‌های قلبی تا افسردگی، التهابات غیرقابل کنترل می‌توانند به طرق مختلف مایه‌ی نقض سلامت باشند. اما با وجود تمام جنجال‌های ضدالتهابی، خوب است که به یاد داشته باشید، برخی از التهابات قادرند مهاجمان بیماری‌زا یا مخاصمان تشدید بیماری‌ها را از میدان به در کنند.

ادامه مطلب: در ۶ مورد التهاب واقعا مفید است

انسولین چیست و چگونه با سلامت شما در ارتباط است؟

انسولین هورمون بسیار مهمی در بدن است که فرایندهای بسیاری را کنترل می‌کند.

بنابراین بروز هرگونه مشکل در عملکرد این هورمون، منشاء بسیاری از مشکلات مدرنیست که بشر با آن دست به گریبان است.

ادامه مطلب: انسولین چیست و چگونه با سلامت شما در ارتباط است؟

فواید گریه کردن برای سلامتی

ما با گریه وارد این دنیا می‌شویم، اما به دلایلی با بالا رفتن سن، عمل اشک ریختن، هم در زنان و هم در مردان، به‌عنوان علامتی از ضعف تلقی می‌شود. اما عمل غیرارادی گریه کردن، از راه‌های زیادی، درحقیقت به نفع روان، جسم، و روح ماست. جلوی اشک‌های‌تان را نگیرید؛ اگر این‌کار را بکنید، بیشتر به ضررتان است تا به نفع‌تان.

ادامه مطلب: فواید گریه کردن برای سلامتی