روانشناسی حالت چهره افراد






هرگز از روی قیافه افاد مختلف درمورد آن ها قضاوت نکنید سعی کنید اجازه ندهید طبق حالت های چهره آن ها در مورد آن ها نظر بدهید توصیه های روانشناس ما را در زمینه حالت چهره  و روانکاوری افراد بخوانید

ادامه مطلب: روانشناسی حالت چهره افراد

خانمها از کجا بدانند افسرده شده اند؟




اگر زنی چند مورد از این نشانه ها را همه روزه حداقل به مدت دو هفته داشته باشد به لحاظ بالینی افسرده به حساب می آید. افسردگی بالینی به قدری جدی است که به درمان نیاز دارد اما بسیاری از افراد از این درمان بهره مند نمی شوند

ادامه مطلب: خانمها از کجا بدانند افسرده شده اند؟

جعبه ای برای رفع انواع نگرانی ها و دلشوره ها





 بهتر است برای نگرانی ها و اضطراب و استرس خود یک جعبه تهیه کنید و و تمامی دغدغه های خود را روی کاغذ بیاورید و با قراردادن آن ها درون آن جعبه خود را از شر تمامی اضطراب ها و تشویش ها رها کنید

ادامه مطلب: جعبه ای برای رفع انواع نگرانی ها و دلشوره ها

آیا افسردگی مثل سرما خوردگی است






پژوهشگران تمایل دارند که افسردگی را سرماخوردگی روانی در زمینه پریشانی هیجانی بنامند. آنها با این توصیف می خواهند توجه افراد را به این واقعیت جلب کنند که افسردگی در کشورهای توسعه یافته ای همچون ایالات متحده آمریکا، کانادا، استرالیا، انگلستان و اروپا شایع است. گرچه کسی به درستی نمی داند که چرا وضع چنین است اما نسل امروز در مقایسه با نسل پیشین بیشتر مستعد ابتلا به بیماری افسردگی است.

ادامه مطلب: آیا افسردگی مثل سرما خوردگی است

تبلیغات

  
کسب درآمد